復活前月曜日
神は天を創造して、これを広げ、地とそこに生ずるものを繰り広げ、その上に住む人々に息を与え、そこを歩く者に霊を与えられる。（イザヤ書４２：１－９）
すごく緊張したり、心配事があったりすると、知らず知らずに呼吸が浅くなり、何やら息苦しくなることがあります。思い悩んでいるときには、深呼吸するだけで、気分も体調も良くなる時があります。ある人は、心落ち着く静かな黙想会を、「命の深呼吸」と表現されてました。神様は私たちを追い詰める方ではありません。神様は私たちに、一息ついて休憩しなさい、とおすすめ下さいます。
